Gymnastikgruppe

Gymnastik beim TSV Burgbernheim heißt: gemeinsamer Spaß an Bewegung. Wir beginnen mit einem "warm up", durch Stretching, gefolgt von Aerobic oder Wirbelsäulengymnastik. Von der Problemzonengymnastik erholen wir uns bei Entspannungsübungen. Das "cool down" am Schluss unserer Übungsstunde kann sich auch auf ein geselliges Beisammensein in einer unserer Gastwirtschaften ausdehnen.

Wir freuen uns über jeden Neuzugang!

Gymnastikstunde: Mittwoch von 20.00 -21.00 Uhr in der Schulturnhalle